Tidak ada kata terlambat untuk memulai

Assalamu'alaikum...

Haloo sahabat chadell,

Seperti biasa cerita ini akan berawal dari judul yang aku cantumkan.

judulnya adalah "tidak ada kata terlambat untuk memulai"

Kenapa aku pingin ngebahas itu?? begini ceritanya...

Kemaren banget tepatnya hari Rabu bulan Agustus tahun 2019 aku sedang santai di kosan, biasa sambil berkaca melihat hal yang mengganggu di salah satu tubuh aku... apakah itu?? gigi yang setiap hari aku gunakan untuk mengunyah.

Lanjut, singkat cerita aku berkaca sambil melihat gigiku yang disukai banyak orang ini (alias rata) sampe-sampe ada yang bilang di kikir lah di apain lah dan lain-lain, padahal murni dari dulu tu gigi aku memang seperti ini adanya. Setelah berkaca, aku merasakan ada gigi yang tajam mengenai lidahku. itu mengganggu banget!!! dengan inisiatif sendiri aku searcing klinik gigi yang deket dari kosan.

"Kayanya tempatnya bagus nih" itu kata-kata yang aku pikirkan. Tanpa berpikir panjang aku langsung mengganti baju, mengambil tas, dan memesan gojek untuk berangkat ke dental. Sampai dilokasi yang aku tuju, tempatnya memang bagus untuk sejenis klinik gigi. Aku masuk ke dalam say hai kepada dokter dan lain-lainnya lalu, "masih bisa periksa gigi bu?" "ohh bisa, silahkan daftar dulu kalau untuk pertama kalinya".

Setelah mengisi pendaftaran mereka melakukan uji kesehatan melalui syaraf tangan jadi ada alat canggihnya gitu loh. Hasil alat tersebut keluar penyakit yang ada dalam tubuh Aku. En i Eng.... ternyata hal yang ditakutkan orang tua ku benar. Prediksi dokter aku kurang makan sayur dan buah "Ini bener banget" sambil ngegas. Biasa lah, akhir-akhir ini pola makan aku juga lagi ga bener walaupun tercukupi 3 kali sehari. Maksudnya ga benar adalah aku makan ga di imbangi dengan sayur atau buah atau susu maupun olah raga sekalipun.

Balik lagi ke gigi, aku memeriksakan gigi tajam yang aku maksud. Ternyata setelah diperiksa banyak flek-flek hitam di gigi "ingin menangis" ini di akibatkan kurang menjaga kebersihan gigi dan tidak gosok gigi 2x sehari. Dulu asumsi ku kalau gosok gigi itu cuman 1x saja takutnya email gigiku menjadi tipis. Tapi analogi ku itu ditepis dengan kejadian ini. Kita bangun pagi gosok gigi untuk menghilangkan bau mulut, malamnya kita gosok gigi lagi untuk menghilangkan sisa-sisa makanan dari gigi yang telah kita pakai seharian.

Mulai saat ini aku ingin menjaga gigi ku dengan menggosok 2x sehari, menghindarinya dari karang gigi, banyak makan sayur, dan setiap 3 bulan sekali akan cek up ke dokter gigi. Masalah gigi tajam aku ternyata aku harus kesana lagi minggu depan untuk ditambal supaya tidak ada tumpukan sisa makanan. Sebelumnya aku harus merawatnya supaya tidak ada lagi kasus gigi bolong kaya ini "hu.. u.. u.. sedih"

Jadi sahabat tidak ada kata terlambat untuk memulai hidup sehat walaupun kamu merasa setelah ada penyakit yang menghampirimu, senengnya adalah ketika dokter bilang "bagus saat merasakan hal kecil langsung dikonsultasikan, dari pada menunggu sampai itu manjadi besar". Buset kaya quotes aja :))

Semangat menjaga kesehata sahabat chadell..

Sehat untuk hidup tua yang bahagia bebas dari penyakit dan tidak merepotkan orang banyak. Karena kita kaula muda masih punya kehidupan yang panjang dan lama (Wallahualam).